每天睡醒與睡前的感恩儀式是把身邊的愛人與萬物都想過一遍然後感謝再感謝，再從生活之中感受流動，摸索所接...

每天睡醒與睡前的感恩儀式是把身邊的愛人與萬物都想過一遍然後感謝再感謝，再從生活之中感受流動，摸索所接收到與能給予的回饋，從付出與自我實踐之間學習達到身心靈的平衡。

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